Compota de durazno y peras

Ingredientes (1 porción infantil):

  • 4 zanahorias
  • 2 duraznos maduro + ½ para decorar
  • 1 pera
  • 2 scoops de Kahai Protein
  • ½ cucharada Kahai Honey o miel de abejas
  • Semillas de amapola
  • ½ vaso de agua

Preparación:

  1. Cortar las frutas en cuartos y retirar las semillas.
  2. En una olla a presión poner las frutas y cocinar con el agua por 6 min.
  3. Quitar la presión de la olla, sacar las frutas y ponerlas en la licuadora (sin el agua), añadir la proteína, la miel y licuar hasta que quede uniforme, si hace falta se le puede añadir un poco del agua de la cocción.
  4. Servir, decorar con semillas de amapola y unas rodajas de durazno.

Nota. Puedes añadir zumo de naranja fresco cuando estés por licuar las frutas, también puedes añadir un poco más de miel si la fruta no estaba tan dulce o madura.

compota de durazno y peras

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